今天给你们整理了一些考研后期，很多容易走入的误区，不要让这些事情影响了你的备考！ 01心理上 考研是一场知识层面上的博弈，也更是一场心理战，可以说，心理上一丝一毫的微妙变化，对于考研的整体复习状态都很关键。其实说老实话，考研到了这个阶段，大家对知识掌握程度的个体误差不会太大。所以，这个时候，往往更加考验大家的心理素质和意志力，大家一定要记住，以下三点，千万不要踩雷。 （1）坏情绪 “怎么办，还有这么多考试前肯定看不完了”“要是早点开始复习就好了”，在这个阶段，这些话可能已经成了大家的口头禅，日常扪心自问n+1遍。但是，每天有那么多学习任务要完成，还要习惯性的给自己的脆弱敏感的心灵各种施压以及引导性的错误暗示，很容易导致坏情绪泛滥，成为一个“一点就着”的火药包。所以，小可爱们一定要合理减压，请记住你们是要奔赴考场，奔赴向更美好的未来，不是要炸碉堡呀，一定要及时阻止这种坏情绪扩散。 （2）不自律 自律即自由，最后的冲刺阶段，想必准考证问题、住宿问题等各种琐事可谓是才下眉头又上心头，于是看到微信消息来了处理一下，再顺便刷下朋友圈。呃，刚找到今日份复习状态又被打乱了。所以，大家一定要让自己保持紧张状态，对于不是非常紧急的事，建议大家规定一个时间统一进行处理，比如说午饭或者晚饭时，这样既节约时间又不影响复习进度。 （3）太自信 “啊啊啊，最近状态很好，我这次肯定稳了”“我妈托算命先生算过了，我今年一定能上研”...在这里要批评一下某些同学，盲目乐观过于自信，似乎有点飘飘然，最后阶段当出现了“感觉自己复习的差不多了”“不知道该复习啥了”的苗头...建议大家看点毒鸡汤清醒清醒，我们鼓励大家不做垂头丧气的负能量，但也不支持大家成为盲目自信的膨胀青年。我们提倡的是“找到心理上的平衡点，戒骄戒躁，稳扎稳打。” （4）留后手 “不会的太多了，今年考不上了，要不明年二战把……”然而事实却是：后路越多，心态越崩。与其这样给自己一条退路，倒不如扛起志气背水一战，一战碰到的问题，你确定二战就不会碰到了么？所以不要顾虑，径直往前冲就好了！ 02学习上 在做好冲刺的的同时，也要在脑海中提醒自己，在最后阶段的复习过程中，以下三条高压线千万不可轻易触碰。 （1）“囫囵吞枣” 信息社会给我们带来了诸多便利，信息轰炸、信息污染也应运而生，当前市面上考研机构众多、考研复习资料也良莠不齐。虽然值得参考的很多，但是大家也要记住，我们不是小超人，我们只有一个大脑，没有一个人能够把所有资料都看完的，即便是天选之子也很难做到。何况，所有材料全看完，也着实没有必要，毕竟人的精力是有限的，我们只要选择出适合自己的就可以。 千万不要为了赶进度贪心的想着学完所有的内容，要知道，习没有学完的时候，一步一个脚印才是最稳妥的。如果觉得自己学习不能很好的掌握重点，推荐报课跟老师，系统的学习一下。你要相信老师教了这么多年了，肯定比你自己学这几个月要熟练。 （2）“慌不择路” 研究生考试迫在眉睫，但小可爱们一定不要乱了阵脚，甚至是“病急乱投医”。 针对冲刺阶段的特点有所侧重地安排每日学习任务，根据整体复习与单科复习相配套的原则，结合实际情况，制定适合自己的计划。后期冲刺阶段和前期的复习应当区分开来，也就是重点突出不要地毯式的学习，对于重点和次重点的处理方式不一样。 （3）“走马观花” 完全可以理解大家冲刺阶段想争分夺秒做卷子、抓紧一切时间看习题的心理，但切忌“走火入魔”，使自己沦陷于茫茫的题海之中。正常应该怎么复盘？把错的题对应基础看一遍，画思维导图看看掌握情况。然后把和错题同一题型的题放在一起看，这样比你刷10遍错题都有用。 （4）“习惯攀比” 十月开始，大家的进度都会不尽相同，有的同学可能还在强化，有的同学已经开始做真题了。这时候最忌讳的就是过度关注别人的学习进度，打乱自己的复习节奏。我们不能看到周围有人在做真题，就在自己强化还没结束的时候开始上真题。学习是最需要一步一步完成的事，我们在这儿节省的时间，一定会在另一部分花费更多的时间去弥补。因此最好的状态是让自己充分吸收的前提下提高速度。当你的关注点只在自己的学习上时，就会发现复习效率在不知不觉中就提上去了，效果也会更加明显。 03生活上 最后的冲刺阶段，大家更要调整好自己的生活作息，身体是革命的本钱，大家一定要保证自己的身心处于一个最佳的状态之中，这样才能使自己以最饱满的热情最棒的体能应战。有三点请大家务必注意： （1）切忌通宵 “时间怎么算都不够用，想把12小时过成24小时”、“今晚学个通宵怎么样”... 想说，真的不怎么样！！！每一年都有很多学员，是那种夜猫子选手，长期通宵学习，1点睡觉都算是养生早睡了，最后几天呢，整天顶着黑眼圈，精神萎靡不振，整个人明显苍老。 试问这种状态怎么好好迎接考研？毕竟研究生考试都是白天进行的，还是希望大家注意休息，不要通宵“开夜车”，保持白天精力满满，尽量调整好生物钟，与考研作息时间一致，以形成合理的兴奋点，保证考场的正常发挥。 （2）预防生病 最近全国多个城市开始降温啦，一定要穿的暖暖的，手套帽子围巾都准备齐全，千万不要感冒了。感冒严重时三分钟一小咳，五分钟一大咳，实在是很影响复习心情。身体是革命的本钱，一生病耽误一周的时间，自己还难受，得不偿失。大家也可以适当的利用复习的间隙开展体育锻炼，比如说慢跑、羽毛球，以此促进睡眠，调节并改善紧绷的神经。还能提高自身免疫力。 （3）不要空腹 “没时间吃饭了我要去学习”“真题才是我的食粮”，有这种心理的小伙伴请自觉罚写“我要好好吃饭”一百遍...最后阶段也要遵循“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则，加强营养，合理膳食。这一阶段大家每天学习都很辛苦，不吃饭的话身体多少会有些受不了，而且正是这时候我们更要多吃有营养的东西，肚子饱饱的才能应对高强度的复习呀! 以上分享的内容，由博傲小编搜集整理，如果您觉得对您有所帮助，可以分享给朋友。想了解更多医学考试报名审核信息、复习资料、备考干货请关注博傲教育。