正在备考2020年护师考试的考生们,医学考试在线小编从今天开始给大家整理有关基础护理学知识点,希望大家能跟着小编的节奏一步一个脚印地备考,只有基础学好了才能在以后的做题当中游刃有余哦! 第三章、护理学相关理论 第四节 压力理论 一、压力与压力源 (一)压力 1.压力是环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应。这是“压力学之父”塞利(Selye)的观点。 2.压力是人与环境交互作用出现的一种结果。这是压力学理论家拉扎勒斯(Lazarus)的观点。 (二)压力源 1.生理性压力源 如饥饿、疲劳、疼痛、生病等; 2.心理性压力源 如焦虑、恐惧、生气、挫折、不祥的预感等; 3.社会性压力源 如孤独、人际关系紧张、学习成绩不理想、工作表现欠佳等; 4.物理性压力源 如温度过冷过热、光线过暗过亮、噪音过大等; 5.化学性压力源 如空气、水污染,药物毒副作用等; 6.文化性压力源 如人从一个熟悉的文化环境到另一个陌生的文化环境而出现的紧张、焦虑等不适应反应。 二、塞利的压力理论 (一)压力 压力是环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应。 (二)压力的反应 塞利主要从生理角度描述了人体对压力的反应,他认为压力的生理反应包括全身适应综合征(GAS)和局部适应综合征(LAS)。 (三)压力反应的过程 塞利认为GAS和LAS的反应过程分为三个阶段:即警告期、抵抗期和衰竭期。 1.警告期 机体在压力源的刺激下,出现一系列以交感神经兴奋为主的改变,如血糖、血压升高、心跳加快、肌肉紧张度增加。这种复杂的生理反应的目的就是动用机体足够的能量以克服压力。 2.抵抗期 若压力源持续存在,机体进入抵抗期。此期,所有警告期反应的特征已消失,但机体的抵抗力处于高于正常水平的状态,使机体与压力源形成对峙。对峙的结果有两种:一是机体成功抵御了压力,内环境重建稳定;二是压力持续存在,进入衰竭期。 3.衰竭期 由于压力源过强或过长时间侵袭机体,使机体的适应性资源被耗尽,故个体已没有能量来抵御压力源,这样,不良的生理反应就会出现,最终导致个体抵抗力下降、衰竭、死亡。 三、压力理论在护理中的应用 1.明确压力与疾病的关系 2.帮助护士识别病人压力,进而缓解和解除压力 3.帮助护士认识自身压力,并减轻工作中的压力。 我们能提前预知分数线,当然知道考什么!课程咨询热线:400-6286615 我们连续六年精准预测了护士考试分数线和考试大纲,扫描下面的“ChinaNERC”微信二维码或加QQ群号:656216869、780460254。即可提前获取各种最近护考信息: 扫一扫关注护理研究中心二维码 扫描下方金题二维码即可免费注册APP,海量模拟真题等你来!